Честит петък !!!! Въпреки че бях зает тази седмица, тя някак си влачеше. Много се радвам да видя уикенда.
Снощи на път за вкъщи от вечеря с Тина се обадих на Бен и му казах, че съм на път за вкъщи и се шегувах, че искам бисквитка за десерт.
Последните ми видеоклипове
5 -минутно бягане за загряване a
Бързо загрейте за бегачи. 5 -минутно бягане на загряване преди бягането. Как да се подготвите за бягане. Съвети за това какво да правите, преди да стартирате
Още видеоклипове
0 секунди от 5 минути, 34 секунди
След това
Учене от лошо бягане
03:48
На живо
00:00
08:21
05:34
Е, той достави. Той изпече мини-партида шоколадови бисквитки!
Тази сутрин се събудих до най -странния звук извън прозореца си. Звучеше, че спринклерите удрят страната на къщата?!
Не. Очевидно понякога водата пада от небето и хората го наричат „дъжд“. Измина доста време, откакто видях тези неща за дъжд, така че бях изхвърлен.
Закуска – протеинова палачинка.
След закуска ударих басейна за някои упражнения. Пам ме накара да направя куп тренировки и след това на 200 м. Плуването за Три, който правя, е 200 м, така че знаехме, че трябва да усетя какво ще бъде пълно разстоянието.
Въпреки че сърдечно -съдовият ми е доста подходящ от цялото бягане, плуването на 200 м поред беше супер уморително! Все още нямам дишането или ударите си, така че е грубо.
Пам се опитва да ме убие.
Когато се прибрах, имах шепа череши.
И бисквитка.
Ей, петък е бисквитка! Всеки трябва да има такъв
Това е и Националният ден на пържените фрий! В близост до старата ми къща има няколко места, които обслужват DUI. DUI е чили пържени с пастрами, Carne Asada и много други неща. Не се забъркваме в Пико. Какво какво.
(източник)
Забавен петък видео:
Зайче, което яде цвете.
Бен казва, че това вижда, когато гледа през масата за вечеря към мен. Това е нещо като най -сладък комплимент, който някога съм получавал
Празнувате ли националния ден на пържените франди или бисквитките в петък – изберете един и споделете!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Най -добрите продажби на черен петък и кибер понеделник за бегачи
Най -добрите продажби на черен петък и кибер понеделник за бегачи
Ето кръг от най -добрите продажби на черен петък и кибер понеделник за бегачи. Това са едни от най -добрите продажни цени йо
Шоколадов чип бисквитка тесто за една нощ овес рецепта
Шоколадов чип бисквитка тесто за една нощ овес рецепта
Шоколадов чип бисквитка тесто за една нощ овес рецепта. Тази супер лесна и вкусна закуска с овес е бърза напред
Моят списък с коледни желания 2021
Моят списък с коледни желания 2021
Моят списък с ваканционни желания с връзки към това, което се продава в Кибер понеделник. Идеи за подарък за бегач за 2021 Коледен сезон
Рецепта за картоф и хоризо такос
Рецепта за картоф и хоризо такос
Лесни картофени и хоризо тако за бегачи вегетарианска рецепта. По -лека версия на моя мексиканско класическо хоризо. Рецидив на бегач
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Къде да бягате на остров Марко Флорида. Изпълнение на съвети за пътувания и летни плажни пътувания. Блог на Флорида Run и
Честита нова година от Run Eat Repeat!Честита нова година от Run Eat Repeat!
Честита Нова Година!! Върнах се от почивка на лил и искам да ви изпратя най -добри пожелания за 2022 г. Липсвах ви и в блогове и F
⚡ от Shareaholic
.