Как върви вашата сряда?
Сигурен съм, че знаете какво съм замислил …
Последните ми видеоклипове
Подкаст резюме от 6 август
И ето нов видеоклип с бърз резюме от 3 подкаста, които слушах вчера.
Подкасти рецидивиха:
Драматичният клуб – Епизод на април 2018 г. за Моника Левински и юли 2018 г. Епизод за Конан О’Брайън и херцогиня на Йорк Фърги. Интересни неща!
The Morning Toast Podcast – Днешният епизод за горещи теми, включително E! Съобщението за новини, че шоуто ще бъде напълно отменено (времената са превключени малко напоследък, но сега свърши).
Сочна лъжичка с Хедър Макдоналд – Интервю с капитан Санди от подложката Средиземноморие
Още видеоклипове
0 секунди от 7 минути, 26 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 4
01:21
На живо
00:00
08:21
07:26
Въпреки че бях гладен след моите клиенти в средата на сутринта, останах за 2 танца от класа на обяд Зумба. Това беше моят любим инструктор и беше злато на Зумба – така че реших, че мога да се справя.
След това се втурнах вкъщи да ям. Моля, обърнете внимание, че моята кофа за купа за салата е почти по -голяма от моята плака. Казвате „трагично“ казвам „вкусно!“
И храната, която сте чакали …
Диня на моята диня
Тогава този супер невероятна диня ден се подобри, когато се появи моята консерва с протеинови прах! Много хора питат какъв вид прах използвам – това е юбилей на Spirutein Cherries. Обичам го, но не е за всички (като всичко останало, нали). Дисмаймер: Не ви предлагам да получите този протеинов прах, защото всеки път, когато опитвам протеинов прах, който някой друг харесва – мисля, че е грубо. Наистина мисля, че вкусовете за тези неща варират значително и бих ненавиждал да предлагам на някой да харчи много пари за консерва и да го губи. Ако можете, опитайте индивидуалните порции на тази марка и други, преди да получите цяло
Добре, имам 1/4 диня, за да завърша яденето, преди да се върна на работа!
Имате ли протеинов прах, в който сте влюбени?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове
Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове
Чипове, направени от щурци. Яжте бъгове Протеинови чипове Преглед. Опитвам чипс от крикет, направен с протеинов прах по крикет – това ‘
Най -добрият избор на тиква на Trader Joe Pumpkin
Най -добрият избор на тиква на Trader Joe Pumpkin
Най -добрите хранителни хранителни храни на Trader Joes. Вижте този кръг от най -добрите сезонни храни от PECAN Pumk’s Pumk
Какво ви задържа от вашата цел за бягане
Какво ви задържа от вашата цел за бягане
Вашето мислене е това, което наистина ви възпира от течащите ви цели. Не е вашата способност да бягате толкова бързо или далеч
Отслабване, актуализации на динята и уикенда с Диего
Отслабване, актуализации на динята и уикенда с Диего
Как да се обичате, докато се подобрявате. Позитивност на тялото, докато отслабвате или вървите след гол. Съвети как
Как да спрем лош хак на навика – 126
Как да спрем лош хак на навика – 126
Трик за спиране на яденето, хапване на халка или друг лош навик. най -добрият интуитивен съвет за хранене, който ще ви помогне да изхвърлите матрицатаt a
Моят списък с коледни желания 2021
Моят списък с коледни желания 2021
Моят списък с ваканционни желания с връзки към това, което се продава в Кибер понеделник. Идеи за подарък за бегач за 2021 Коледен сезон
⚡ от Shareaholic
.